Frapple предлагает Вам запомнить сайт «ЖеЖ»
Вы хотите запомнить сайт «ЖеЖ»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

ЖИВОЙ, ЕЩЕ ЖИВЕЕ. РЕАЛЬНЫЕ СТРАТЕГИИ КАК БЫТЬ ЖИВЫМ

Последние комментарии

Wlad Wlad
Мы немного о другом, но да и в ложке воды люди тонут.
Wlad Wlad Атаки на сознание общества
Эвелина *
Wlad Wlad
Любые СМИ - это оружие.
Wlad Wlad Атаки на сознание общества
Эвелина *
Wlad Wlad
Анатолий Шашин
Алексей Мартыненко
СЛОВО.Серия 1. Кн. 1. Язык русских http://www.proza.ru/2017/05/10/910
Алексей Мартыненко Русские - нация атеистов?
василий молостов
Ирина Бессонова (Овчаренко)
Алексей Мартыненко
НОВЫЕ ТЕМЫ
Отвращение или ностальгия: что чувствуют люди, когда пьют алкоголь
20 янв, 22:00
+1 0
Атаки на сознание общества
20 янв, 21:23
+3 5
"В теме": Исчадие WADA 12.01.2018
20 янв, 20:57
+1 0
Битва при Эрестфере
20 янв, 20:00
0 0
Москва. Первая встреча
20 янв, 19:30
0 0
Характер взаимоотношений русских колонизаторов и аборигенов Аляски
20 янв, 19:25
0 0
Головной чехол, розжиг «Ленты» и неумелые просьбы Дональда Трампа
20 янв, 19:00
+1 0
В России стартовал показ очередного имперского вранья из серии «Русь – это русские»
20 янв, 19:00
0 0
«Екатеринское» мифотворчество
20 янв, 18:54
0 0
Библиотека Ивана Грозного будет представлена широкой публике
20 янв, 18:00
0 0
Без названия
20 янв, 17:00
0 0
Психолог: девятиклассник из Улан-Удэ "кричал" в своем аккаунте о боли
Эвелина * 20 янв, 16:56
+1 0
Круглые замки, начало пенсионного краха и «чёрный лебедь» для Китая
20 янв, 16:36
0 0
«Отобрал у народа землю»: почему Грудинина нельзя назвать успешным совхозником
20 янв, 16:00
0 0
Новогодние путешествия. Встреча с Родиной. Послевкусие
20 янв, 15:00
0 0

Поиск по блогу

Шаги к бессмертию

развернуть
7 шагов к бессмертию от Рэя Курцвейла – человека, собравшегося жить вечно

Рэй Курцвейл (Ray Kurzweil) – американский изобретатель, ученый-футуролог, технический директор Google, специалист в области искусственного интеллекта, а главное – человек, который планирует жить вечно, рассказал, как он собирается делать последнее.


original

Он предсказал победу компьютера над чемпионом мира по шахматам и повсеместное распространение беспроводного интернета. Судя по тому, что все это сбылось, можно доверять другим его прогнозам на будущее. В частности – тому, что к 2020 году персональные компьютеры достигнут вычислительной мощности человеческого мозга. Вдобавок ко всему Курцвейл всерьез заявляет о возможности вечной жизни и даже выпустил подробное руководство по ее достижению. В книге Transcend («Преодоление»), написанной в соавторстве с доктором медицинских наук и основателем клиники долголетия Терри Гроссманом, он излагает программу, следуя которой, любой человек может если не достичь бессмертия, то как минимум значительно увеличить продолжительность жизни. Что важно – активной, здоровой и счастливой.


Самому Курцвейлу 68, но он уверяет, что его биологический возраст где-то «ближе к 50». Ежедневно он принимает около 100 таблеток-БАДов стоимостью в несколько тысяч долларов – в год выходит порядка $1 млн. Его стандартный завтрак состоит из чашки свежих ягод, горячего шоколада с небольшим количеством кофе, кусочка копченого лосося или скумбрии, ванильного соевого молока, стевии, овсяной каши и зеленого чая.

original
Рэй Курцвейл, март 2012

  1. Регулярно проводите обследования всех систем организма, сдавая анализы на биохимию, онкомаркеры, уровень гормонов и т. д. Также отслеживайте базовые показатели состояния здоровья вроде пульса, кровяного давления, уровня сахара и холестерина в крови в домашних условиях. Пройдите фитнес-тестирование на силу мышц, гибкость, выносливость.

  2. Высыпайтесь, больше смейтесь, бывайте на природе, регулярно медитируйте и делайте массаж всего тела не реже раза в неделю.

  3. Откажитесь от сахара, заменив его стевией, а сладости – фруктами и ягодами, которые лучше потреблять в первой половине дня. Сместите акцент с животных белков на растительные (тофу, чечевица, орехи).

  4. Вместе со специалистом рассчитайте необходимое для вашего образа жизни ежедневное количество калорий. Выходите из-за стола с чувством сытости на 80%, не ешьте после 7–8 вечера.

  5. Программа-минимум: ежедневные получасовые прогулки. По возможности увеличьте физическую нагрузку, отдавая предпочтение аэробным, силовым упражнениям и растяжке.

  6. Сделайте анализ своей ДНК и заведите банк собственных стволовых клеток, которые могут быть использованы для замены стареющих клеток и создания новых органов.

  7. Ешьте органические продукты всегда, когда есть возможность. В противном случае – избегайте овощей и фруктов, в которых содержится больше всего токсинов: болгарский перец, шпинат, сельдерей, картофель, персики, нектарины, клубника, яблоки, груши, вишни, импортный виноград, малина. Покупайте продукты, в которых содержится меньше всего токсинов: кукуруза, авокадо, цветная капуста, спаржа, лук, горох, брокколи, ананасы, манго, киви, папайя, бананы. Собственно детоксикации способствуют чеснок, лук, розмарин, лимоны, зеленый чай.

К слову, глядя на свежие фотографии Рэя Курцвейла и сравнивая их со снимками 2-3-летней давности, невольно начинаешь верить, что его теория работает. Впрочем, как и все, за что он когда-либо брался.

bandicam 2017-08-09 22-51-56-166

Источник



Источник →

Ключевые слова: бессмертие
Опубликовано 10.08.2017 в 18:00

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Леонид Руси
Леонид Руси 11 августа 17, в 00:57 Не знает он методики омолаживания... так поднахватался.. Текст скрыт развернуть
2
Николай ИВАНОВ
Николай ИВАНОВ 11 августа 17, в 03:25 Для начала омоложения - грохните Сороса и завладейте его имуществом, если это удастся тогда живите в свое удовольствие, пока бледная с косой не придет за вами. Текст скрыт развернуть
2
Евгений Душак
Евгений Душак 11 августа 17, в 09:39 Кто такое может себе позволить в полуголодной России? Зачем печатать такой идиотизм, это как красная тряпка для быка. Текст скрыт развернуть
2
Владимир Ершов
Владимир Ершов 13 августа 17, в 19:51 Пиарится мужик, чтобы при капитализме денежки стричь для своего существования: а так, это отсебятина. Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 4
Комментарии Facebook

Как живет страна - друг США в отличие от Кубы

17 янв, 21:00
+29 4
О чем говорит Махабхарата на…

О чем говорит Махабхарата на самом деле

16 янв, 11:00
+27 25
Иностранцы: «За 50 лет жизни…

Иностранцы: «За 50 лет жизни я не слышал от американских политиков столько правды, сколько от Путина

14 янв, 10:00
+20 2
Отвращение или ностальгия: ч…

Отвращение или ностальгия: что чувствуют люди, когда пьют алкоголь

20 янв, 22:00
+1 0
Атаки на сознание общества

Атаки на сознание общества

20 янв, 21:23
+3 5
"В теме": Исчадие WADA 12.01.2018

"В теме": Исчадие WADA 12.01.2018

20 янв, 20:57
+1 0
Битва при Эрестфере

Битва при Эрестфере

20 янв, 20:00
0 0
Москва. Первая встреча

Москва. Первая встреча

20 янв, 19:30
0 0
Характер взаимоотношений рус…

Характер взаимоотношений русских колонизаторов и аборигенов Аляски

20 янв, 19:25
0 0
Головной чехол, розжиг «Лент…

Головной чехол, розжиг «Ленты» и неумелые просьбы Дональда Трампа

20 янв, 19:00
+1 0
В России стартовал показ оче…

В России стартовал показ очередного имперского вранья из серии «Русь – это русские»

20 янв, 19:00
0 0
«Екатеринское» мифотворчество

«Екатеринское» мифотворчество

20 янв, 18:54
0 0
Отвращение или ностальгия: ч…

Отвращение или ностальгия: что чувствуют люди, когда пьют алкоголь

20 янв, 22:00
+1 0
Атаки на сознание общества

Атаки на сознание общества

20 янв, 21:23
+3 5
"В теме": Исчадие WADA 12.01.2018

"В теме": Исчадие WADA 12.01.2018

20 янв, 20:57
+1 0
Отвращение или ностальгия: ч…

Отвращение или ностальгия: что чувствуют люди, когда пьют алкоголь

20 янв, 22:00
+1 0
Атаки на сознание общества

Атаки на сознание общества

20 янв, 21:23
+3 5
"В теме": Исчадие WADA 12.01.2018

"В теме": Исчадие WADA 12.01.2018

20 янв, 20:57
+1 0
Битва при Эрестфере

Битва при Эрестфере

20 янв, 20:00
0 0
Москва. Первая встреча

Москва. Первая встреча

20 янв, 19:30
0 0
Характер взаимоотношений рус…

Характер взаимоотношений русских колонизаторов и аборигенов Аляски

20 янв, 19:25
0 0
Головной чехол, розжиг «Лент…

Головной чехол, розжиг «Ленты» и неумелые просьбы Дональда Трампа

20 янв, 19:00
+1 0
В России стартовал показ оче…

В России стартовал показ очередного имперского вранья из серии «Русь – это русские»

20 янв, 19:00
0 0
«Екатеринское» мифотворчество

«Екатеринское» мифотворчество

20 янв, 18:54
0 0

Библиотека Ивана Грозного будет представлена широкой публике

20 янв, 18:00
0 0

Без названия

20 янв, 17:00
0 0
Психолог: девятиклассник из …

Психолог: девятиклассник из Улан-Удэ "кричал" в своем аккаунте о боли

20 янв, 16:56
+1 0

Круглые замки, начало пенсионного краха и «чёрный лебедь» для Китая

20 янв, 16:36
0 0
«Отобрал у народа землю»: по…

«Отобрал у народа землю»: почему Грудинина нельзя назвать успешным совхозником

20 янв, 16:00
0 0
Новогодние путешествия. Встр…

Новогодние путешествия. Встреча с Родиной. Послевкусие

20 янв, 15:00
0 0
ЛУЧШЕЕ СЕГОДНЯ
Атаки на сознание общества

Атаки на сознание общества

Атаки на сознание общества. Автор текста Эвелина Гаевская Юзер - бесправная скотина © интернет-мем, приписываемый Биллу Гейтс

20 янв, 21:23
+3 5
САМОЕ СВЕЖЕЕ.БУДЬТЕ ПЕРВЫМ КОММЕНТАТОРОМ!
Отвращение или ностальгия: что чувствуют люди, когда пьют алкоголь

Отвращение или ностальгия: что чувствуют люди, когда пьют алкоголь

Lena Shakuto По состоянию на 2015 год примерно 15 миллионов американцев, включая примерно 623 тысячи подростков в возрасте от двенадцати до семнадцати лет, с

20 янв, 22:00
+1 0

Как живет страна - друг США в отличие от Кубы

17 янв, 21:00
+29 4
О чем говорит Махабхарата на…

О чем говорит Махабхарата на самом деле

16 янв, 11:00
+27 25
Иностранцы: «За 50 лет жизни…

Иностранцы: «За 50 лет жизни я не слышал от американских политиков столько правды, сколько от Путина

14 янв, 10:00
+20 2
Атаки на сознание общества

Атаки на сознание общества

20 янв, 21:23
+3 5
Хакеры вскрыли переписку пре…

Хакеры вскрыли переписку представителей МОК об истинных планах Макларена

17 янв, 11:00
+19 7
Русские - нация атеистов?

Русские - нация атеистов?

12 янв, 03:11
+15 239

Как живет страна - друг США в отличие от Кубы

17 янв, 21:00
+29 4
О чем говорит Махабхарата на…

О чем говорит Махабхарата на самом деле

16 янв, 11:00
+27 25
Иностранцы: «За 50 лет жизни…

Иностранцы: «За 50 лет жизни я не слышал от американских политиков столько правды, сколько от Путина

14 янв, 10:00
+20 2